的地方，他还是需要好好告诫一番才行：“还有女色方面，这段时间也少碰，不然练武效果会大打折扣。”

    ≈ap;bp;≈ap;bp;≈ap;bp;≈ap;bp;“哦！”林帆懂事的点了点头：“戒女色嘛，这个我懂，很多武侠故事里都这么说，就是不知道为什么要这么做。”

    ≈ap;bp;≈ap;bp;≈ap;bp;≈ap;bp;听到林帆的话语，林峰不由耐心的解释道：“这个还不简单，练武需要消耗营养，而人体之精更是精华当中的精华，蕴含着大量的营养。一点人体精华，相当于十倍的人体精血，而人体精血又相当于一百倍的血液的浓缩，其中所蕴含着的营养，可想而知。”

    ≈ap;bp;≈ap;bp;≈ap;bp;≈ap;bp;说到武学秘要，林峰侃侃而谈的说道：“武学的宗旨，就是外练筋骨皮内练一口气，外练精骨皮你已经懂了，但是内练一口气你知道是什么吗？”

    ≈ap;bp;≈ap;bp;≈ap;bp;≈ap;bp;林帆摇了摇头，他又不是武学世家出身，对于这些当然是不懂的，而不懂就要问，就要学习，而现在遇到林峰这样好的老师，林帆当然要抓紧机会了，不懂装懂可是大忌。

    ≈ap;bp;≈ap;bp;≈ap;bp;≈ap;bp;林峰耐心的给林帆讲解到：“内练一口气，练的就是气血之力，人体吸收营养，转化成为人体精气，这些人体精气运转全身，就是气血之力。人类通过气血之力维持身体成长，以及各种活动消耗所需。一个人死了，就说他没气了，说的就是这个东西。没有气血之力滋养，身体就会失去活性，然后变得又冷又僵，跟石头等死物没有什么两样。”p：新书还是幼苗一枚，需要大家的小心呵护，希望大家能够多多支持，高抬贵手，c推荐票多多益善！

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